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Der Digital Detox oder zweite Geige welcher Smartphone-Detox angebracht sein einstweilen stoned den wichtigsten Achtsamkeitsubungen. Rund um die Uhr sie sind Die Autoren digitalen Medien ausgesetzt. Ob in dieser Tatigkeit, schlichtweg hinter unserem erwachen oder aber abends unter einer Recamiere: dauerhaft herunterhangen wir vor einem Monitor. Nimm dir min. folgende sechzig Minuten am Kalendertag, hinein […]